كتبت: صفا بكري
هناك عدة أنواع من الغدد في جسم الإنسان، وكل غدة تقوم بوظيفة معينة، ولكن بعض من البشر لا يعرفون ماهي الغدة الكظرية وما هي وظيفتها الهامة في جسم الإنسان، وإذا حدث لها خلل، كيف يعرف الإنسان هذا الخلل ومدى تأثر الجسم به.
في التقرير التالي يوضح “نساعد”، ماهي الغدة الكظرية وماهي وظيفتها وأبرز مشاكلها.
هي غدة صماء، تنتج هرمونات معينة في الجسم، فتكون مسئولة عن العديد من الوظائف المرتبطة بالهرمونات، فإذا حدث أي اضطراب بها يؤدي إلى ظهور أمراض وأعراض عديدة.
ويوجد في جسم الإنسان غدتين كظريتين، ويقعوا أعلى الكليتين.
الغدة الكظرية .. وظيفتها وأبرز مشاكلها وكيفية الحفاظ عليها
وأبرز مشكلاتها هي:
تقوم الغدة بإفراز هرمون “الكورتيزول” وليس”الكورتيزون” والمعروف بهرمون التوتر، وفي حالة ارتفاع هذا الهرمون يؤدي للتعب والقلق.
بالإضافة إلي أن الغدة تعمل على حرق الدهون والبروتين، وترتبط ببعض الخصائص الجنسية من خلال إفرازها لهرمونات أساسية بالجسم.
فإذا حدث أي مشكلة تصيب الغدة الكظرية سوف تؤثر على أعضاء الجسم بالسلب.
و تنقسم مشكلات الغدة لقسمين هما:
القسم الأول:- قصور الغدة الكظرية.
قد تفشل الغدة في إنتاج مستوي معين من الكورتيزول، ومن الممكن أن تكون المشكلة مرتبطة باضطراب الغدة الكظرية نفسها، أو عدم إفراز هرمون قشر الكظر في الغدة النخامية.
وقد تظهر بعض الأعراض عندما يحدث قصور في الغدة الكظرية وهي:
قد يشعر المريض بالتعب، وفقدان الوزن، بالإضافة لضعف الشهية، واضطرابات في الجهاز الهضمي.
وعند حدوث قصور في نشاط الغدة الدرقية يؤدي لبعض الإصابات:
كأمراض المناعة الذاتية منها متلازمة المناعة الذاتية المتعددة الأضلاع من النوع الأول والثاني، فقد يحدث هذا المرض نتيجة لخلل في جين بالغدة الكظرية، مما يسهل مهاجمة الجهاز المناعي والإصابة بعدة أمراض في الجلد والمفاصل والكبد والرئتين.
ويحدث مرض أديسون، فهو أيضا من الأمراض المرتبطة بالقصر الكظري، حيث يقوم الجسم بإنتاج كميات غير كافية من بعض الهرمونات الهامة للجسم، مثل: الكورتيزول، والألدوستيرون.
كما يؤثر انخفاض هذه الهرمونات على وظائف عديدة بالجسم، ومنها الاتي:
– انخفاض ضغط الدم.
-الشعور بالإرهاق الشديد.
-سرعة نبضات القلب.
-نقص مستويات السكر في الدم.
-آلام العظام والمفاصل بالإضافة لآلام بالبطن.
القسم الثاني: فرط نشاط الغدة الكظرية
قد يسبب فرط نشاط الغدة الكظرية عدة أمراض، فمن الممكن أن يصاب المريض بورم في الغدة بسبب الإفراط في إنتاج الهرمونات.
و ينتج عن فرط نشاط الغدة الدرقية الإصابة بالأتي:
1- متلازمة كون.
فيتسبب فرط إفراز هذا الهرمون في انخفاض مستويات البوتاسيوم في الدم، ويعد من أكثر الأسباب شيوعا لارتفاع ضغط الدم.
2- متلازمة كوشينغ.
وهو اضطراب ناتج عن تعرض أنسجة الجسم لمستويات عالية من هرمون الكورتيزول لفترات طويلة.
و للحفاظ على صحة الغدة الكظرية هناك بعض النصائح كالتالي:
– تناول الغذاء الصحي المتوازن يتكون من البروتين والحبوب الكاملة والخضروات والفاكهة، وعدم الإكثار من الدهون والكربوهيدرات المعالجة.
-الابتعاد عن القلق والتوتر، وذلك لتجنب زيادة إفراز هرمون الكورتيزول بالجسم كما ينصح بعمل تمارين رياضية مثل “اليوجا والتنفس العميق”.
-تجنب تناول المنبهات مثل الشاي والقهوة والمياه الغازية.
-الحصول على قسط كاف من النوم.
فيساعد النوم علي الحفاظ على وظائف غدد الجسم وتوازن الهرمونات.
وقد يعتمد علاج قصور الغدد الكظرية بشكل أساسي على تعويض الهرمونات التي يتم إفرازها من الخارج، وذلك باستخدام “الكورتيزون”.
سواء كان النقص حادًا أو مزمناً أو بشكل خلقي أو نتيجة لمرض آخر.
لمتابعة موقع نساعد :
اقرأ أيضًا:
ذوي الاحتياجات الخاصة وكبار السن .. الفئات المستثناة من غرامات تأخير استخرج الرقم القومي
بطلة من ذوي الهمم: حصلت على أكثر من 60 ميدالية ذهبية
لذوي الاحتياجات الخاصة .. برنامج مثابر لتأهيل أصحاب الهمم بالسعودية للعمل
