سلايدر

الوقاية من الأمراض والتغذية السليمة .. تفاصيل ندوات قصور الثقافة

عقد بيت ثقافة ميت أبو الكوم التابع لفرع ثقافة المنوفية، أمس الجمعة، ندوة بعنوان “نماذج رائدة من ذوي الاحتياجات الخاصة”، تحدث فيها نادية الفرماوي بمدرسة السادات الإعدادية بقرية ميت أبو الكوم.

قالت “الفرماوي”، خلال المحاضرة إن الإعاقة في الفكر وليست في الجسد وقد أثبت مجموعة من المشاهير من ذوي الاحتياجات الخاصة أنهم قادرون على تطبيق هذه المقولة على أرض الواقع واستطاعوا بالصبر والتحدي أن يصنعوا من إعاقتهم نافذة تطل بهم نحو المستقبل، ليحققوا أحلامهم ويحولوا نظرات الشفقة إلى الانبهار، أمثال الأديب طه حسين، الشاعر أبو العلاء المعرى، الألماني بيتهوفن.

وعقد بيت ثقافة الشهداء محاضرة بعنوان “الوقاية من أمراض القلب” بالمدرسة الثانوية التجارية بالشهداء تناول فيها دكتور محمد عبد الجاد محمد مدير الإدارة الطبية بالشهداء، الحديث عن أمراض القلب حيث عرف أمراض القلب بأنها مجموعة أمراض مختلفة تصيب عضلة القلب وتؤثر على وظائفها، وتعد أمراض القلب السبب الأول للوفيات على مستوى العالم وهناك أسباب كثيرة للإصابة بأمراض القلب مثل تناول الكحوليات والتدخين وتناول الأطعمة السريعة، كما أوضح بعض طرق الوقاية من القلب مثل أتباع نظام غذائي متوازن وكثرة  تناول الخضروات والفواكه الطازجة الابتعاد عن التدخين وعدم شرب الكحوليات وممارسة الرياضة وعدم الإفراط في  تناول السكريات والابتعاد عن كل ما يسبب التوتر والعصبية.

كما نظم بيت ثقافة دنشواي محاضرة تمكين ثقافي بعنوان “التغذية السليمة للأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة” لصفاء الجمل وتناولت في حديثها أسس التغذية السليمة بوجه عام وهو تنوع أنواع الغذاء ليتضمن نشويات ودهون صحية وخضروات وفاكهة لما لكل نوع منهم من فائدة كبيرة لنمو الجسم والعقل والتركيز والبعد عن المشروبات الغازية والمأكولات المصنعة لان المواد الحافظة الموجودة بها تضر بالصحة.

مقالات ذات صلة

ما تعليقك على هذا الموضوع ؟ ضعه هنا

زر الذهاب إلى الأعلى