طالبت وزارة الصحة والسكان، بالحرص على شرب الكثير من الماء وعصائر الفواكه الطبيعية لتقوية المناعة في مواجهة عدوى كورونا في فترة العزل المنزلي.
وقالت في منشور توعوي اليوم، إن هناك عددا من المشروبات الصحية تقوي جسمك خلال فترة العزل المنزلي، لافتة إلى ضرورة الحرص على شرب السوائل بكثرة وخاصة الماء (من 8 – 10 أكواب يوميا)؛ للحفاظ على درجة حرارة وحيوية الجسم وتحسين الصحة العامة.
وزارة الصحة: تناول عصائر الفواكه الطبيعية بدون سكر
ولفتت إلى ضرورة تناول عصائر الفواكه الطبيعية مثل عصير البرتقال والجوافة والليمون بدون إضافة سكر أو استبدل السكر عسل النحل بكميات قليلة للتحلية.
لمتابعة أخبار موقع نساعد عبر google news اضغط هنـــــــــــا ، صفحة موقع نساعد على الفيسبوك اضغط هنـــــــــا وموقع تويتر اضغط هنــــــــــــــا
اقرأ أيضًا
مطالب برفع الحد الأدنى للأجور لـ2700 جنيه بالقطاع الخاص
نص تعديلات قانون الإيجار القديم المقدم من الحكومة لمجلس النواب 2022
